Como conservar chocolate e mantê-lo fresco

“Porque é que isso é estúpido”, dizes tu. “Vou comê-los!”E estamos inteiramente de acordo. Mas nunca se sabe … um dia talvez precises de manter os teus chocolates gourmet frescos por mais de 24 horas. E quando esse dia chegar, você vai achar os seguintes pontos úteis:

Dicas para guardar os seus Chocolates

NÃO REFRIGEREM! O Chocolate absorve facilmente odores de tudo o que está no frigorífico (queijo Roquefort, caril de cordeiro — você tem a idéia). A umidade no frigorífico também pode levar à “floração de açúcar”, o que significa que o açúcar sobe à superfície e descolora o chocolate (que não tem efeito sobre o sabor, mas não parece muito atraente). Então, em vez do frigorífico:

Armazená-lo num local fresco e seco. Quando os melhores chocolates importados é mantido a uma temperatura constante abaixo de 70 ° F (idealmente entre 65 e 68°F) e a uma umidade inferior a 55%, a emulsão de sólidos de cacau e manteiga de cacau manter-se-á estável durante meses.

Mas mesmo em um lugar fresco e seco: lembre-se que a manteiga de cacau (a gordura vegetal no chocolate) pega o cheiro de tudo o que está ao seu redor. A menos que queiras que os teus bombons e barras saibam a extracto de baunilha ou pó de alho, segue a próxima regra.:

Selem – nos num contentor hermético. O oxigênio faz exatamente o que se espera.oxida o chocolate, o que faz com que se desenvolvam sabores menos do que ideais. E embora os chocolates não sejam conhecidos por serem a comida favorita dos vampiros…

Mantenham-nos longe da luz! Não apenas a luz solar (a menos que você queira fazer fondue), mas também a luz artificial. Ambos lançam o mesmo tipo de feitiço de mau sabor que o oxigênio.

Armazenado desta forma, o chocolate branco como fazer durará um pouco: o chocolate de leite sólido mantém-se por mais de um ano; o escuro sólido mantém-se por quase dois anos; e o branco por quatro meses. Chocolates cheios, como trufas, manter por cerca de três a quatro meses (a menos que estejam cheios de conservantes).

Claro que os nossos chocolates nunca contêm conservantes ou aditivos, por isso, não se esqueçam de os comer enquanto estão frescos! Ou, se você tiver um grande suprimento, crie um buffet de doces e convide seus amigos para compartilhar. (À direita, um buffet de chocolate adiciona um toque perfeito para casamentos e festas).

Às vezes, você tem que refrigerar: o verão é quente, e nem todos usam ar condicionado. Mas antes de pôr chocolate no frigorífico, primeiro enrole-o firmemente para se proteger contra odores e condensação, depois sele-o num recipiente hermético. Quando o tirares, deixa-o voltar à temperatura ambiente antes de desembrulhar. Isto vai manter os seus chocolates comestíveis por qualquer lugar de três a seis meses.

E se você precisar armazená-lo por mais tempo: por durações de seis meses a um ano, o congelador pode ser seu amigo. Siga as instruções acima para colocar os seus chocolates no frigorífico. Uma vez passadas 24 horas, mova o recipiente do frigorífico para o congelador (isto evita o choque de temperatura e ajuda a preservar a textura). Para remover do congelador — apenas inverter os passos. Passar do congelador para o frigorífico, esperar 24 horas, retirar do frigorífico e deixar atingir a temperatura ambiente antes de finalmente os desembrulhar. (Coma sempre o seu chocolate à temperatura ambiente, especialmente trufas!)

Viagem

Dicas para adolescentes que querem viajar pelo mundo

Ao longo dos últimos seis anos de escrever este blog, eu recebi um monte de E-mails e mensagens pedindo conselhos sobre certos tópicos (geralmente relacionados com viagens, embora tenha havido alguns wild cards). Muitos deles fazem perguntas muito, muito gerais-coisas como, ” Oi, eu acabei de encontrar seu blog hoje e ver que você esteve na Índia.

Eu quero ir para a Índia, então você pode, por favor, me dar dicas sobre onde ir / onde ficar/o que comer/quanto dinheiro para trazer/o que vestir / etc?”Estes e-mails não são, por razões óbvias, exatamente os meus favoritos para receber, embora eu sempre apontar a pessoa na direção certa (ou seja, outro blog, hah) e desejar-lhes o melhor. Ao longo dos anos, enquanto o leitor médio deste blog está em seus 20 ou 30 anos, eu também recebi um monte de E-mails de adolescentes e/ou estudantes que têm perguntas sobre viagens, principalmente como começar ou como decidir para onde ir.

Gosto de gastar mais tempo nestes e-mails. Quase todos os adolescentes que me escreveram são apaixonados, atenciosos e articulados. Eles fazem perguntas atenciosas e maduras. Eles compartilham suas preocupações e seus medos, suas esperanças e seus sonhos. Muitos deles perguntam como podem viver uma vida como eu, uma que foi cheia de viagens e aventuras. E é aí que eu luto com a minha resposta.

Porque, em primeiro lugar, eu sou literalmente o dobro da idade de alguns desses adolescentes (yikes). Claro que já tive mais experiência no mundo – tive tempo para isso. Em segundo lugar, sinto sempre a necessidade de reconhecer o meu privilégio e o meu passado. Embora eu não tenha nascido com uma colher de prata na boca, e eu tenha pago a maioria das minhas viagens (salvar viagens familiares), eu nasci em uma família de classe média em um país desenvolvido, e crescendo eu sempre tive um teto sobre a minha cabeça e comida na mesa.

Mais do que isso, eu cresci em uma casa muito amorosa e de mente aberta, uma que me encorajou a sonhar em grande. Os meus pais nunca se riram dos meus pensamentos cheios de desejo, sempre a tratar os meus planos de vida de ver o mundo com respeito, sinceridade e apoio. Estou bem ciente da sorte que isso me dá, e talvez o quão único isso me torna também.

Então, embora eu não possa saber de onde vem cada adolescente que me escreve, Eu posso oferecer apenas um pequeno conselho para os passos positivos que eu tomei a fim de realizar meus sonhos de viagem quando eu era mais jovem. Enquanto eu estava crescendo eu estava involuntariamente se preparando para uma vida de viagem, e anos mais tarde eu sou muito grato que eu estava tão determinado a partir de uma idade tão jovem. Aqui estão algumas coisas que você pode ser capaz de fazer se você é um adolescente que quer viajar o mundo depois de terminar a escola (ou, realmente, se você é alguém de qualquer idade que queira viajar).

Comece a pesquisar países que você quer visitar. Eu costumava fazer isto a toda a hora quando era adolescente. Eu comecei a ficar obcecado com a geografia por volta dos 10 anos, quando eu memorizei os países do mundo (para colocar isso em perspectiva, as pessoas ainda falavam sobre “a URSS”. Esqueça iPhones e tablets, este dispositivo era o meu sangue).

Mesmo sem computadores eu estava sempre lendo revistas antigas da National Geographic (eu tinha uma assinatura de 12 a 18 anos) e checando enciclopédias na biblioteca. Eu tinha uma obsessão doentia pela Europa, e sabia que aquela região seria a primeira a explorar sempre que tivesse oportunidade. Eu sempre acho que é importante saber o básico de um país antes de você chegar, então se você começar sua pesquisa como um adolescente você vai praticamente ser um especialista quando você chegar para visitar.

Hoje é incrivelmente fácil pesquisar os lugares que você quer ver. Até países distantes ou relativamente isolados como o Butão ou o Tajiquistão são escritos sobre cada vez mais. Tudo o que você precisa é de uma conexão à internet para encontrar mapas, artigos, fotos, e qualquer outra coisa que você gostaria de ler sobre um país, para não mencionar todos os blogs de viagem que podem ajudá-lo a ter uma noção do que é viajar para os lugares que você está sonhando.

Há também dezenas de revistas de viagens (sua biblioteca deve armazenar alguns) e milhares e milhares de livros sobre viagens (eu listei alguns dos meus favoritos aqui). Quer você esteja atrás de informações práticas, história, ou apenas histórias pessoais de viajantes, Você será facilmente capaz de encontrá-lo on-line ou em material impresso.

Fonte: https://cabenamala.com.br/

Ovo

Razões para comer ovos

Os ovos são tão bons para ti que são muitas vezes referidos como “proteína Mãe-Natureza” – e por uma boa razão! Além de serem carregados com um perfil soberbo de vitaminas e nutrientes, eles também contêm antioxidantes únicos e poderosos nutrientes bran que estudos têm mostrado que você pode muito bem ser deficiente em!

Eles também têm outros benefícios, então se você não está comendo muitos ovos como parte de sua dieta de saúde e fitness, então você está perdendo! Para explicar exactamente porque é que aqui estão os meus benefícios de comer ovos.:

Os ovos inteiros estão entre os alimentos mais nutritivos da terra!

Ovos inteiros contêm uma incrível variedade de nutrientes, uma vez que são carregados com vitaminas, minerais, proteínas de alta qualidade, muitas das gorduras “boas” e vários outros nutrientes menos conhecidos que são grandes para o corpo e a mente!

Os ovos também contêm pequenas quantidades de quase todas as vitaminas e minerais necessários para o corpo humano, com o perfil nutricional de seu ovo médio grande sendo cerca de 77 calorias, 6 gramas de proteína, 5 gramas de gordura e quantidades vestigiais de carboidratos. Os ovos representam um alimento incrivelmente nutritivo em comparação com a quantidade de calorias que eles contêm – o que é apenas uma razão pela qual eles devem ser um estável de sua dieta!

Ovos são carregados com colina, um nutriente importante para o cérebro

A colina é um nutriente menos conhecido e é essencial para a saúde humana e é necessária para vários processos no corpo. É tão bom para o cérebro como é necessário para sintetizar neurotransmissores e é um componente das membranas celulares no cérebro.

A falta de colina tem sido associada a uma série de doenças, incluindo mau funcionamento do fígado e doenças cardiovasculares e neurológicas. Estudos indicaram que cerca de 90% das pessoas estão provavelmente faltando na quantidade ideal de colina e precisam comer mais – outra grande razão pela qual você deve estar comendo muitos ovos regularmente!

Os ovos contêm proteínas que têm um perfil perfeito de aminoácidos.

Existem muitos tipos diferentes de proteínas com vários perfis de aminoácidos – e os ovos são verdadeiramente um dos melhores que há! Os ovos contêm cada um dos aminoácidos essenciais em todas as razões certas, o que significa que eles são uma forma superior de proteína em comparação com muitas outras fontes.

Então a conclusão é que não só os ovos são uma ótima maneira de garantir que você come proteína suficiente-é também o melhor tipo de proteína que você pode comer!

Ovos também ajudam a proteger seus olhos!

Como se o acima não fosse suficiente já – há dois antioxidantes importantes em ovos que têm um poderoso efeito protetor em seus olhos!

Eles são chamados a Luteína e a Zeaxantina e encontram-se na gema de um ovo – estas duas substâncias são encontradas na retina dos seus olhos e aumentar a sua ingestão dessas substâncias foi encontrado para reduzir o risco de várias doenças oculares, como a catarata, que pode causar problemas de visão e, no pior dos casos, cegueira!

Então os ovos não são apenas bons para a forma como você olha e sente – eles também podem ajudá-lo a ver melhor também! Verdadeiramente um super alimento incrível!

Ovos para o pequeno-almoço pode ajudá-lo a perder gordura corporal

Os ovos contêm apenas pequenas quantidades de hidratos de carbono, mas muitas proteínas e gordura “boa”. Por esta razão, os ovos foram encontrados para ser benéfico para você se você quiser perder gordura corporal quando comido para o café da manhã.

Estudos têm sido feitos onde as pessoas têm comido ovos para o café da manhã em comparação com outro grupo de pessoas que comem alimentos mais elevados em carboidratos, como bagels – com o resultado é que o grupo que comeu ovos se sentiu mais cheio durante o resto do dia e não sentiu a necessidade de consumir tantas calorias em geral!

Ovos podem ajudá-lo a perder peso e gordura corporal quando comido no início da manhã-o que é mais uma razão pela qual eu regularmente se certificar de que eles são uma parte estável da minha manhã diet.So você viu do acima exatamente por que os ovos são uma parte tão importante de uma dieta saudável de fitness e perda de gordura, então certifique – se de comê-los regularmente-especialmente para o café da manhã!

Fonte: https://ovo.blog.br/

Celular-segurança

Como proteger seu smartphone contra hackers

Os proprietários de pequenas empresas estão profundamente cientes de que proteger os seus bens é uma prioridade máxima. Infelizmente, muitos empresários têm um ponto cego quando se trata de segurança cibernética. Alguns proprietários da SMB acreditam que é improvável que eles sejam o alvo dos hackers especificamente por causa de seu tamanho; eles assumem que os hackers são mais propensos a atingir empresas maiores com mais informações disponíveis para roubar. No entanto, a investigação não apoia esta ideia.

Além de armazenar informações sensíveis em laptops e desktops, as pequenas empresas de hoje dependem fortemente de dispositivos móveis, como smartphones, para fazer o trabalho. Smartphones de negócios, fornecidos pela empresa ou pelo empregado, são usados para uma gama de operações comerciais: controle de inventário, relações com os clientes, publicidade e marketing, banca e muito mais. Como tal, eles se tornam repositórios de dados valiosos que podem ser alvo de hackers e malware. Tomar as precauções adequadas para proteger os dados é muito parecido com investir em uma apólice de seguro, e a maioria se resume a instilar as melhores práticas em todo o seu negócio, não investindo em produtos caros.

Atualize os seus SO e aplicações imediatamente

A maioria das pessoas são culpadas de adiar ou ignorar as atualizações do sistema operacional e as atualizações de aplicativos, mas fazê-lo regularmente pode abri-lo a uma violação de dados. Os Hackers sabem como identificar e explorar vulnerabilidades nos sistemas; como essas vulnerabilidades são divulgadas à empresa, são feitas melhorias para aumentar a segurança e eliminar fraquezas. Quanto mais tempo você espera para atualizar seu telefone ou laptop, mais desatualizados são seus sistemas, tornando-o um alvo mais fácil para os hackers.

Se seu pequeno negócio utiliza uma política BYOD (traga seu próprio dispositivo), estabeleça um programa de treinamento e conscientização para seus funcionários. Certifique-se de que sua equipe entende que eles devem tomar precauções de segurança razoáveis ao usar seus smartphones e tablets, incluindo a execução de atualizações regulares e ser discernente sobre downloads de aplicativos.

Bloquear os seus dispositivos

Claro, é muito mais fácil manter o seu telefone desbloqueado o tempo todo, porque você pode chegar ao seu e-mail, Câmera, textos, e outros recursos mais rapidamente, mas basta pensar como você se sentiria se um estranho encontrou o seu telefone em um banco de ônibus ou em um café e poderia apenas tocar em seus aplicativos de negócios, contatos, e até informações bancárias e melhores aplicativos para celular. Se o seu telemóvel contiver informações do cliente, poderá até acabar na posição embaraçosa de informar os seus clientes de que os seus dados foram comprometidos, essencialmente devido a negligência.

Para evitar que isso aconteça, acenda sempre a senha de quatro ou seis dígitos – ou configure um código alfanumérico mais longo-de modo que se você perder o controle de seu telefone, ele não abrirá seu negócio inteiro para um estranho. A utilização de digitalização de impressões digitais e identificação facial também é uma excelente opção, pois é mais rápido e mais fácil do que memorizar um código de desbloqueio. Além disso, certifique-se de proteger com senha todos os aplicativos móveis que contêm dados pessoais, tais como bancos, e-mail e sua conta Amazon. Não use a mesma senha para todas as suas contas, e mude as suas senhas ocasionalmente para uma boa medida.

Usar Wi-Fi e Bluetooth sabiamente

A maioria das pessoas não pensa duas vezes sobre saltar em uma conexão Wi-Fi pública gratuita, mas as pessoas que operam dispositivos com informações comerciais sensíveis sobre eles devem exercer cautela jogos off line para celular Android. Os viajantes de negócios costumam usar o Wi-Fi do hotel ou centro de conferências.

Em geral, esta é uma prática OK como negócios como hotéis reputados e locais de eventos têm um interesse investido em manter a segurança de seus usuários Wi-Fi. No entanto, o acesso Wi-Fi público gratuito em áreas como centros comerciais, cafés, aeroportos, parques ou ginásios, é muitas vezes muito menos seguro.

Gerir as permissões das aplicações

Verifique os aplicativos em seu telefone para determinar se eles têm mais privilégios do que eles precisam para fazer o trabalho. Você pode conceder permissões para aplicativos como acesso à câmera, ao microfone, seus contatos e sua localização. Mantenha o controle das permissões que você deu a que aplicativos e revogue as permissões que não são necessárias.

Casamento alianças

Casamento católico: saiba tudo sobre a celebração

Mais do que a simbologia da união entre duas pessoas, o casamento religioso é o sacramento dessa união entre duas pessoas que se amam e sua consagração perante Deus. As tradições milenares do casamento católico incluem rituais há muito seguidos, embora parte deles tenham passado por pequenas alterações nos últimos anos. A essência, porém, continua igual.

É claro que bem mais do que as tradições da Igreja Católica e seus ritos sagrados, o casamento religioso é o momento especial de maior emoção esperado com ansiedade pelos noivos. É o dia mágico da realização de um grande sonho.

Momento muito especial para os pais

Também exerce fascinação e provoca muita emoção entre amigos e familiares de ambos os noivos, pois todos querem presenciar aqueles momentos de muita ansiedade que cercam o casal, embora todos já saibam que o clímax será mesmo com a tradicional profissão do “sim”.

Para os pais da noiva e do noivo, entretanto, o momento é sempre especial. Ver a filha sair do altar, toda vestida de branco – como é a preferência -, conduzida de braço com seu noivo e já marido, tem uma simbologia aos pais que é difícil explicar.

É o sonho que se completa com aquela menina antes pequenina e frágil e, agora, transformada em mulher pelas dádivas de Deus.

Nunca deixe tudo para a última hora

Não é menos emocionante para os pais do noivo, que recebem uma nova filha pela escolha de seu filho querido. No caso brasileiro, o casamento católico representa a vontade da imensa maioria da população e seus rituais enchem a todos de emoção, do início ao final da cerimônia – que quase sempre termina na também muito aguardada festa do matrimônio e o chá de cozinha.

Saber e conhecer todos estes rituais, portanto, é muito importante para o casal. Aliás, devido mesmo à sua importância, não é conveniente deixar a busca pelos procedimentos para a última hora, pois eles são até mesmo extenuantes para muitas pessoas.

Especialmente para aqueles noivos muito ocupados com compromissos de todo tipo e o trabalho de cada dia.

Fique atenta a todas as exigências legais

Entrar de véu e grinalda sobre o tapete vermelho da igreja – ou da cor que você escolher – tem a sua maravilhosa emoção, mas, antes disso, há uma via crucis (caminho da cruz, em latim) que você precisa percorrer atrás de documentos e exigências para um casamento católico.

Sem esses procedimentos, nem o padre dá prosseguimento ao cerimonial, assim como seu casamento não terá o reconhecimento sagrado e legal. Portanto, é melhor ficar atenta e seguir todas as exigências definidas pela igreja. E isso no aspecto religioso do cerimonial, pois, pelo lado prático, você ainda tem a definir detalhes tão importantes para a festa, como a decoração da igreja e até as famosas e delicadas lembrancinhas do casamento católico.

Autorização para casar em outra paróquia

Primeiro é preciso saber que cada paróquia define os seus procedimentos – o que vai depender muito de cada padre -, embora exista a necessidade de seguir o ritual religioso padrão definido para todo casamento católico pela matriz em Roma.

E é bom saber, também, que se você frequenta uma paróquia e pretende casar em outra, precisa levar, por escrito, autorização do padre de sua igreja original. Daquela que você costuma frequentar. Este detalhe já lhe dá uma ideia do conjunto das exigências.

Antes do cerimonial, veja a documentação

Então, vamos enumerar a sequência de exigências que você deverá seguir:

  1. Autorização ou licença da sua paróquia para casar em outra igreja;
  2. Seus documentos pessoais, como RG e CPF, com autenticação em cartório, para noivo e noiva;
  3. E não esqueça da certidão de batismo dos dois noivos;
  4. Também é preciso apresentar prova de residência;
  5. E tem que fazer o curso de noivos, com palestras de padre, professores e outros membros da igreja;
  6. Apresentar a documentação de duas testemunhas, autenticadas, e não podem ser os pais dos noivos ou menores de idade. Nesta documentação, devem estar nomes, RG, profissão, estado civil, endereço e nacionalidade;
  7. Fazer o pagamento de uma taxa na igreja, normalmente variando entre R$ 250,00 até valores acima de R$ 1.000,00, dependendo das exigências a serem apresentadas pelos noivos e que serão atendidas pela igreja, incluindo aí a definição sobre a decoração do local.

Algumas vantagens do casamento católico

O casamento católico também apresenta algumas vantagens em praticidade para os noivos. Uma delas é poder unir, numa só cerimônia, os casamentos no civil e no religioso. É claro que vocês também podem fazer as cerimônias separadas, ampliando a festa e em locais diferentes.

Mas, se a opção for pelo casamento religioso com efeito civil, há a necessidade de alguns procedimentos já definidos em lei.

Para unir as cerimônias do civil e religioso

Vamos ver quais são;

  • Você precisará agendar no Cartório Civil essa habilitação para o casamento, com uma antecedência de uns 60 dias. Não vá deixar para a última hora. O documento deverá ser retirado em Cartório com duas testemunhas;
  • Depois de realizada a cerimônia do casamento católico, é preciso retirar na igreja o Termo de Celebração com este efeito civil;
  • Posteriormente, reconhecer as firmas deste Termo em cartório;
  • Finalmente, comparecer ao Cartório Civil com este Termo para, então, retirar a sua Certidão de Casamento que servirá para todos os fins legais.

Quando os noivos têm religiões diferentes

Caso os noivos sejam de religiões diferentes, o casamento católico também pode ser realizado, mas, antes, convém conversar com o padre que fará a cerimônia para discutir detalhadamente como serão os procedimentos. Como já dissemos, cada padre pode estabelecer seus procedimentos locais, embora siga uma orientação geral da Igreja Católica.

Quando um dos noivos não é católico praticante, o casamento também pode ser realizado e, igualmente, é bom conversar com o padre. Ele vai definir as regras que devem ser seguidas. E não esquecer que, neste e em outros casos, há sempre a necessidade da realização do curso de noivos, normalmente na companhia de outros casais.

Estes cursos falam da importância sagrada do matrimônio perante a igreja e, claro, sempre há muitas observações sobre a vida de casado. É o caso das responsabilidades de cada um. Feito tudo isso, pronto, é só liberar os convites e preparar-se para a cerimônia do mais lindo casamento que o mundo já viu. O seu casamento católico.

Fonte: https://amocasamentos.com/

Cabelo

Dicas de beleza que toda mulher deve saber

Estar de pé, sentir-se confiante, acreditar em si mesmo — todas estas são maneiras importantes de sentir o seu melhor. Mas como qualquer mulher que já esteve em frente a um espelho pode dizer-te, os segredos da beleza também contam!

Embora a nossa aparência possa ser apenas uma parte de quem somos, é ainda uma parte de nós. E sentir que estás no teu melhor pode ser um reforço de confiança.

Estar no teu melhor também não tem de ser complicado ou caro. Especialistas dizem que a maioria de nós realmente só precisa prestar atenção a alguns segredos básicos de beleza – essenciais que podem ajudá-lo a olhar e se sentir ótimo sem gastar muito tempo ou dinheiro.

Para ajudá-lo a encontrar as dicas de beleza que realmente funcionam, falou com os melhores especialistas em cuidados com a pele e beleza, que se separaram com suas dicas pessoais para olhar grande:

Bela Dica 1: Nunca subestimes o poder do hidratante

Se a sua pele está seca, normal, ou até oleosa, se você só pode pagar um produto de cuidados de pele, especialistas dizem, seus dólares serão bem gastos em um bom hidratante.

Se você está em seus 20 ou 30 anos, os médicos dizem, hidratantes vai lhe dar alguma da proteção que você precisa para evitar que a pele envelheça prematuramente.

Se a pele estiver normal de secar, procure hidratantes contendo ácidos alfa-hidroxi. Eles podem ajudar a pele a produzir mais umidade por si só, um professor clínico associado de dermatologia.

Se a pele está muito seca, ele também sugere produtos usando uma tecnologia chamada emulsão vesicular.

Esta tecnologia usa esferas microscópicas que estão alternando camadas de umidade e água que lentamente se soltam durante todo o dia, então você obtém hidratação contínua.

Se a pele é oleosa, procure um hidratante leve e suave-mas não salte este passo com cortes de cabelo 2020.

Antes de veres o cirurgião plástico, antes de ganhares meio salário com aquele creme anti-envelhecimento caro, na verdade, antes de fazeres alguma coisa, põe Protetor solar.

Enquanto a maioria de nós sabe que reduz o risco de câncer de pele, você também sabia que é um segredo de beleza incrível que pode ajudar a manter a pele olhando jovem?

Sem a proteção do protetor solar, apenas alguns minutos de exposição diária ao sol ao longo dos anos pode causar mudanças perceptíveis em como a pele parece e se sente, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia.

Não só você vai ver mais rugas e linhas finas, mas também mais sardas, pontos de idade, e veias de aranha. A pele em si pode parecer áspera e de couro ou frouxa e frouxa – tudo graças ao sol.

Protetor solar pode proteger a sua pele destes raios prejudiciais, de modo que, mesmo que passe algum tempo ao ar livre, o seu rosto é menos provável de dar a sua idade.

Aconselha a escolha de um protetor solar com SPF 15 ou mais. Porque o sol quebra a sua eficácia ao longo do tempo, se você vai estar em luz solar direta por um período prolongado, reaparecer a cada hora ou duas.

Escolha O Seu Limpador Sabiamente

Se você é uma garota” sabão e água ” (ou cara), você pode querer repensar sua estratégia de limpeza. Dermatologistas dizem que uma das melhores dicas de beleza ao redor é usar o purificador mais suave que você pode encontrar – e usá-lo com moderação.

Lavar o rosto com demasiada frequência-mais de duas vezes por dia – e pode danificar a barreira lipídica natural, o manto protetor de lubrificação que mantém a pele atenta e saudável.

Use as ferramentas certas para o trabalho certo

Você pode ter o melhor eyeshadow dinheiro pode comprar, a fundação mais luxuosa do mundo, um bronzeador direto do saco de cosméticos de uma supermodelo. Mas se você não tiver as ferramentas certas para aplicá-los, seus benefícios serão perdidos.

O que constitui as ferramentas “certas”? As escovas devem ser macias e sentir suave na pele, mas também têm substância para que o produto possa ser movido para a superfície da sua pele. Se você molhar um pincel na sombra ou blush e a cor cai antes de chegar à sua cara, isso é um pincel ruim, especialistas dizem.

Carreira jurídica

Dicas para se preparar para o seu primeiro trabalho legal

Com a Faculdade de direito atrás de TI e a tua tentativa bem sucedida no exame da ordem, está na hora de te preparares para o teu primeiro emprego a tempo inteiro na tua profissão escolhida.

Como qualquer novo contrato haverá certas expectativas de você, mas o nível de pressão e expectativa sobre um associado júnior pode ser significativo, então entender o que está para vir antes de você colocar os pés naquele escritório é essencial para o sucesso da carreira.

Compreender quem te pode ajudar

Tenha em mente que este é o seu primeiro trabalho; mesmo que você seja extremamente afortunado e tenha conseguido o seu trabalho de sonho você ainda está entrando no fundo da hierarquia. Em uma grande empresa que pode significar que você terá um mentor e um programa de treinamento, em uma empresa menor, provavelmente significa que você vai estar por conta própria para afundar ou nadar. Então, o que você pode fazer para ter sucesso?

Como os graduados das academias de serviço sabem, a chave para o sucesso de um oficial júnior recém-formado é confiar nos seus subordinados. Isto também se aplica aos associados juniores. A sua secretária e os assistentes da firma sabem mais do que você sobre a forma como a empresa funciona e como o processo funciona. Usá-los como um recurso de informação pode ir um longo caminho para torná-lo bem sucedido desde o início.

Eles sabem como os parceiros gostam de funcionar e podem tornar a sua vida muito mais fácil, sabendo tudo, desde como fazer Café para operar o sistema telefônico, fazer cópias, como inserir horas faturáveis no sistema de rastreamento, e, claro, como a empresa interage com o estabelecimento legal local.

Seja educado e fazendo perguntas e até mesmo para a assistência quando você precisa, leva essas pessoas do seu lado e ajuda a seguir em frente. Ser educado e amigável para todos não custa nada e pode gerar um retorno significativo.

Chave das horas factíveis

Lembre-se que há tempo e há tempo factível. Enquanto cada empresa pode ter suas próprias políticas e procedimentos para o que é e não é factível. Lembre-se que a empresa tem que explicar aos clientes para que tempo foi cobrado e que é sobre os resultados, não o processo.

Se houver uma quantidade média de tempo que leva para uma atividade específica factível e você está levando mais tempo, examine por que e talvez digite apenas as horas factíveis normalmente associadas com a tarefa.

Algumas empresas podem dizer-lhe à frente quanto tempo uma tarefa deve levar, como um novo advogado você não tem a experiência para julgar por si mesmo na maioria dos casos. Mas lembre-se, ninguém quer parecer ineficiente ou incapaz de cumprir o padrão, especialmente um associado Júnior; não é sobre o quanto você trabalhou, é sobre os resultados.

Perguntar

Não tenha medo de fazer perguntas; entender claramente a tarefa dada a você ajuda a garantir que o que você entrega é o que era esperado. E entregar 100% da missão. Seu trabalho deve satisfazer completamente os requisitos do projeto e não exigir qualquer esforço adicional a ser usado, seja ele formatação adequada ou uma folha de cobertura. Nunca se esquiva.

Atenção ao detalhe, mesmo algo tão aparentemente trivial como o typo, como “it’s” (ou seu) ou outra gramática menor ou erros ortográficos podem distrair da qualidade do seu trabalho. Revisar, verificar e verificar duas vezes deve tornar-se o seu mantra.

Gerir o seu tempo, gerir a sua carreira

Aprende a gerir o teu tempo. Existem dezenas, se não centenas de técnicas para a gestão do tempo; encontrar um que funciona para você.

Comece por planear os seus dias de trabalho e assegurar-se de que irá cumprir os prazos necessários. Os processos e hábitos que você desenvolver agora vai ficar com você à medida que sua carreira cresce a separação total de bens.

Faz toda a gente parecer bem

Mesmo que você esteja chegando no fundo se a hierarquia, você ainda tem um papel importante em fazer a sua firma e advogados seniores parecer bem. Suas ações, comportamento e produto de trabalho refletem sobre isso. Este é o primeiro trabalho na carreira que você escolheu; certifique-se de que é o trampolim para uma carreira longa e frutífera.

Compreender o que se começa neste primeiro trabalho é o primeiro passo nesse processo; quer esteja a falar com recrutadores de escritórios de advocacia, ou a procurar um pessoal jurídico interno, compreender o trabalho e gerir as suas expectativas irá contribuir muito para o sucesso a longo prazo.

Café ou capuccino

Cappuccino ou café: principais diferenças

Se você está confrontado com as escolhas de um cappuccino tradicional ou um café americano gotejamento, você saberia que Despertar chamada para escolher?

Se não o fizeres, não te preocupes, nós tratamos de TI. Leiam a diferença entre estas duas bebidas, desde a cerveja até à hora do dia em que normalmente são servidas.

Semelhança

Honestamente, não há muitos elementos comuns entre um cappuccino e um café gotejado. No entanto, há algumas.

Primeiro, com tanto um cappuccino tradicional e um café gotejado americano, o sabor do café é esperado para ser uma característica forte da bebida. Concedido, como preparar café regular será quase sempre mais fraco em sabor do que espresso, que é usado em cappuccinos.

Além disso, ambas as bebidas se beneficiam do uso de feijão fresco e de qualidade. Quanto melhor e mais fresco for o seu terreno, mais saborosa e robusta será a sua bebida.

Cappuccino

O cappuccino é um clássico italiano baseado em espresso. É única estrutura 1:1:1 tornou-se padronizada na década de 1940, e tem sido um favorito dos fãs na Europa e nos Estados Unidos desde então.

Esta bebida é tipicamente servida em um vidro 6oz para mostrar a sua camadas, que é tão distinto que baristas praticadas pode sentir a diferença de peso entre um bem e mal feito capp.

Eles são geralmente feitos com uma ou duas doses de café expresso e partes iguais de leite cozido e espuma de leite para equilibrar.

Os Cappuccinos têm um sabor relativamente baixo de ácido expresso. Por causa do porcionamento preciso, esse expresso ainda apresenta forte na bebida. Isto em vez de ter os produtos lácteos sobrecarregar o componente café.

O resultado é uma bebida de café muito mais fraca em comparação com o expresso.

Café

Café tradicional americano é muito mais simples do que o cappuccino. Ao invés de brincar com uma máquina de café expresso ou leite espumante, você só precisa de uma cafeteira de gotejamento regular.

As máquinas funcionam com apenas alguns passos simples. Você começa por colocar um filtro de papel na máquina e enchê-lo com o seu terreno (fresco).

O sistema então bombeia água de um reservatório de água pré-cheio através de um elemento de aquecimento, levando-o ao seu ponto de ebulição. As bolhas provenientes da água aquecida sobem através de um tubo separado e a água é dispersada sobre os terrenos.

Aqui, a água mergulha com os terrenos brevemente antes de fluir através do filtro e para o seu copo.

Leite e espuma

Para um cappuccino, o equilíbrio dos produtos lácteos com o espresso é uma parte vital da construção de bebidas. Cappuccinos são 1/3 espresso, 1/3 leite cozido, e 1/3 espuma de leite arejado, criando uma bebida em camadas distintamente.

Sem o equilíbrio preciso desses produtos lácteos, você simplesmente não terá um cappuccino. Demasiado e assemelha-se a um latte; muito pouco e é basicamente um macchiato tradicional.

Por outro lado, os produtos lácteos não são absolutamente vitais para um café americano.Se pedires um café, é provável que recebas uma chávena de café, servido preto.

Enquanto muitas pessoas optam por adicionar leite ou creme ao seu café, ele também pode ser consumido preto se os motivos usados para torná-lo são bons o suficiente (ou você é apenas parcial para a amargura).

Razão

Certificar-se de que você tem o moinho direito é uma parte importante de qualquer bebida de café.

Os feijões que estás a triturar são tão importantes como a forma como os Moes. Então certifique-se de que eles são de alta qualidade e assados fresco para tirar o máximo proveito de qualquer bebida.

Como você provavelmente sabe, moendo seus próprios grãos para garantir frescura é sempre a melhor maneira de ir. Por isso, se ainda não tiver um moedor em casa, recomendamos que procure um.

Ter um moedor na mão é especialmente importante quando você quer fazer vários tipos de bebidas de café, como os dois que estamos discutindo aqui.

O café expresso em cappuccinos requer um bom trabalho. Ele cria um concentrado de café muito forte que é muito mais intenso do que um café tradicional.

Por outro lado, o café gotejado requer uma grosseria média. Desta forma, você ainda pode obter um copo decentemente forte sem entupir o sistema de cerveja.

Rato

O que significam os sonhos com ratos?

A sonhar com ratos? Imaginando o que os ratos significam em seus sonhos? A tentar perceber o que simbolizam?

Como conselheira e educadora, posso dizer-lhe que as pessoas sonham com ratos mais vezes do que pensa. O problema é que a maioria das pessoas não gosta de falar sobre eles, especialmente quando em companhia educada.

Não que haja algo de errado com ratos. Algumas pessoas gostam mesmo deles. Mas no sentido geral, eles não são um tópico de conversa que a maioria das pessoas iria trazer ao jantar.

Mas e se eu te dissesse que ver ratos nos sonhos é um sinal de boa sorte? Além disso, como você se sentiria se eu dissesse que sonho com rato significado.

Este post é sobre aqueles animais peludos de quatro patas com olhos castanhos que rastejam, saltam e correm. Porque eu sei que os roedores tendem a assustar as pessoas, eu tentei escrever esta peça de uma forma que se concentra em fatos e menos no grotesco.

Entendendo os sonhos com rato

Como terapeuta, o meu trabalho é ajudar as pessoas a criar significado nas suas vidas. Enquanto alguns destes envolve terapia de conversa tradicional, outros aspectos tocam no subconsciente.

É aí que entra a interpretação dos sonhos. Se você tem uma mente aberta, os sonhos podem ser um caminho incrível para o subconsciente, revelando suas esperanças, medos e desejos para o futuro.

No sentido espiritual, sonhos-como aqueles sobre ratos-podem significar algo Santo. Mas eles também podem ser simbólicos de algo sinistro e escuro. Depende do teu sistema de crenças.

Vou ser sincero contigo e dizer que Não tenho todas as respostas. Mas posso dizer – te isto … os ratos não aparecem nos sonhos “só porque”.

Em vez disso, elas são simbólicas de algo acontecendo em sua vida, projetada na tela mental de sua mente.

Que sonhos sobre ratos simbolizam

É importante reconhecer que as suas percepções dos ratos influenciam o seu significado nos sonhos. Sim, isso mesmo. O que sentes por eles durante as horas de vigília passa para o subconsciente durante o sono.

Por exemplo, as ratazanas assustam-te? Achas que são giros? Ver um pequenino a correr pelo passeio assusta-te?

Saber as respostas a estas perguntas irá ajudá-lo a contextualizar o seu significado e simbolismo. Muitas pessoas, especialmente na América do Norte, odeiam ratos. Outros pensam que são adoráveis e mantê-los como animais de estimação.

Cenários de Rat drean interpretados

Agora é hora de explorar os diferentes cenários em que os ratos se manifestam em sonhos. Mais uma vez, é fundamental para você considerar suas próprias reações a esses vermes antes de atribuir significado.

Psicologicamente, sonhos sobre ratos podem representar algo negativo, como um humor deprimido ou baixa auto-estima. Mas eles também podem falar com algo positivo, como sobreviver a um evento de vida difícil ou passar pela morte de um ente querido.

Escusado será dizer que as crenças culturais fazem parte da equação.

Diário dos sonhos

Uma das melhores maneiras de determinar o Significado de seu sonho é manter um diário de sonho. Pense nisso como uma ferramenta que você pode usar para gravar imagens e conteúdo.

Diários de sonho são fáceis de criar. Pega num caderno e anota tudo o que te lembrares. Você pode até comprar um on-line que é projetado especificamente para esta tarefa.

Além do Diário, Você também pode querer considerar pegar um dicionário de sonho. Há muitos no mercado.

Casal

Dicas de sexo para agradar a uma mulher

Ouvimos sempre que podíamos ter sexo melhor, um orgasmo melhor ou uma relação melhor.

Mas com que frequência ouvimos a parte mais pequena de como podemos realmente entender melhor os nossos desejos mais profundos e as perguntas mais embaraçosas?

Educação

Grandes amantes são feitos, não nascem! Este é um ponto que evoco vezes sem conta. Muitas pessoas esperam que o sexo seja fácil, mas raramente funciona assim no mundo real.

Assim como qualquer outra habilidade, ser bom na cama leva tempo, prática e educação. Há tantos tópicos para aprender, incluindo saúde sexual, STI e prevenção da gravidez, técnica sexual e comunicação.

Respeite que o seu parceiro é único

Aprender sobre sexo em um sentido geral é importante, mas é igualmente importante perceber que diferentes coisas funcionam para diferentes parceiros. O que um parceiro gosta não será necessariamente um sucesso para outro.

Sempre que estás com alguém novo, começa a conhecer o seu corpo, assim como ficarias a conhecê-lo como pessoa. Quando você está sendo íntimo, pergunte o que eles querem e como (mesmo perguntas simples como “isto é um bom golpe?”são úteis). Solicite seu feedback durante e depois de seus tempos juntos. Preste atenção em como seu parceiro responde não-verbal, também, e ajustar sua abordagem em conformidade. O seu parceiro respira mais quando usa um AVC em particular? Gemem quando aceleras o ritmo?

É especialmente importante Não comparar o seu parceiro com os seus parceiros anteriores. As suas experiências passadas irão criar uma boa base de habilidades sexuais, mas nunca a compare diretamente com alguém com quem esteve no passado.

Ouvi tantos homens dizerem coisas como” todas as mulheres com quem estive amaram essa posição “ou” o meu ex nunca teve problemas em orgasmos.”Este tipo de comentários são insensíveis e Ofensivos. Eles não vão mudar magicamente suas preferências (“Oh realmente? Agora também adoro essa posição!”), e eles vão (por direito) irritá-los.

Não espere que o teu parceiro seja como você

Trabalho com muitos homens que esperam que a sexualidade do parceiro funcione da mesma forma que a deles. Por exemplo, eles podem se perguntar Por que seu parceiro leva tanto tempo para se excitar, quando eles podem estar prontos para o sexo com a gota de um chapéu. A nossa sociedade aceita a sexualidade masculina como o” default”, e trata as pessoas com vulvas como deficientes se não responderem da mesma forma.

Outro exemplo reside no fato de que envergonhamos as pessoas com vulvas por levar “muito tempo” para o orgasmo simplesmente porque as pessoas com pênis podem fazê-lo mais rápido. Se você quer ser um bom parceiro, você deve respeitar o fato de que existem grandes diferenças na forma como as pessoas sentem desejo, se excitam e experimentam prazer. Saiba o que faz o seu parceiro funcionar.

Preocupe-se com o prazer delas

Esta devia ser escusada, mas há um número surpreendente de pessoas por aí que não se importam com a experiência do seu parceiro. Mesmo que você esteja apenas em uma relação sexual casual com alguém que tem uma vulva, você ainda deve ser investido em seu prazer. Deve ser bom fazer outra pessoa sentir-se bem.

Pergunta-lhes como podes tornar a noite agradável para eles. Passa o tempo a concentrar-te apenas no corpo. Diz – lhes o quanto te excita ouvir os gemidos deles. Não há nada mais sexy do que saber que o teu parceiro está a gostar de te dar prazer.

Não a pressione para o orgasmo

Por outro lado, você não quer se envolver tanto em fazer seu parceiro se sentir bem que você acaba pressionando-os para o orgasmo. É ótimo querer fazer o teu parceiro ter um orgasmo, mas não os faças sentir que precisam de ter um orgasmo.

Muitas mulheres e pessoas não-alimentares são sensíveis a sentir-se pressionado no quarto, mas o orgasmo é impossível quando se sente como uma expectativa. O prazer de seu parceiro deve ser importante para você simplesmente porque você quer que eles se sintam bem, não porque você quer aumentar o seu ego.

Fonte: https://qcsexo.com/bomba-peniana/